Capoterapia
Para viver bem é necessário que conheçamos os elementos que proporcionam o bem estar, portanto se torna necessário também adquirir consciência de sua prática para que esta seja realizada em seu benefício.
Dentro da proposta do Projeto Artistas da Vida temos a Capoterapia, que promove a prática de exercícios físicos e formações temáticas para o grupo da terceira idade. No dia 19 de março aconteceu a primeira formação temática “Qualidade de Vida”. Nesta ocasião relembramos os principais agentes responsáveis pela qualidade de vida e os benefícios de viver com qualidade, frisando a importância de se vivenciar a terceira idade, como um envelhecimento ativo, jovial, e buscando agir sempre em prol da sua saúde física, mental e social.
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